O uso de medicação para ajudar a combater problemas com o sono precisa ser recomendado e ter acompanhamento médico constante. Estresse, ansiedade, correria, obesidade, depressão, problemas respiratórios... Estes são alguns…
Saiba maisEstudos comprovam que dormir ao lado da pessoa que se ama promove calma, maior relaxamento e sensação de proteção. Quando seu parceiro ou parceira disser que dorme melhor quando está…
Saiba maisVocê lê uma história para seu(sua) filho(a) antes de dormir? Saiba os benefícios desse ótimo costume. Quando colocamos nossos filhos e filhas na cama e lemos uma história antes de…
Saiba maisPara se ter a capacidade de inibir a produção da melatonina, hormônio responsável por regular o sono, é necessária uma exposição significativa à luz solar. A luz azul, emitida por…
Saiba maisJá pensou em cortar o cafezinho diário na rua e juntar este dinheiro para dar um up na qualidade do seu sono? Mude a sua rotina e economize durante cerca…
Saiba maisCom quase 20 anos de experiência, a Vivar tem muito conteúdo para contar sobre o mercado de colchões premium.
Esse blog foi criado justamente para aproximar a Vivar daquelas pessoas que querem conhecer mais sobre nossa história, produtos e posicionamento.